Préparation : 15 min

Cuisson : 30 min

INGREDIENTS (4 personnes)

• 1 Potiron épluché
• 1 Pomme de terre épluchée
• Huile d’olive
• Curry

 

PREPARATION

• 1) Coupez le potiron et la pomme de terre en morceaux et faites-les cuire à la vapeur
• 2) Une fois cuits écrasez-les, ajoutez un filet d’huile d’olive, le curry et mélangez

 

ASTUCE DE VOTRE COACH MINCEUR

Le potiron change de la carotte et apporte des fibres et du béta-carotène bon pour la peau !

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