S05 – 2017 : Repas Equilibré

Les Nutritionnistes ont noté les différentes photos envoyées via notre application mobile Maïa Coach® (disponible sur iOS et Android) durant la période du 30 janvier au 05 février 2017 et les résultats sont là !

Commençons par le TOP 5 des plats équilibrés ?

1er

Le top du classement est détenu par une belle assiette de salade accompagnée de concombre, d’avocats et de saumon.


2ème

En 2ème position, on retrouve également une autre assiette de salades, bien colorée, cette fois-ci, avec des tomates et du maïs. 🙂


3ème

En 3ème position, un plat plein de légumes afin de faire le plein de vitamines pour la journée.


4ème

Un plat typiquement vietnamien : Le bobun


5ème

Une quiche maison accompagnée de frites maison et de salades 😍


 

Après ce TOP 5 rempli de légumes et de bonnes vitamines, voici les CHEAT MEALS ! 😉

1er

Frites et saucisses avec juste ce qu’il faut de mayonnaise ! Pas très sain mais pour un cheat meal …


2ème

Ce gratin de pomme de terre, lardons et fromage à l’air vraiment délicieux 😍


3ème

C’était la Chandler ! Pas besoin de chercher d’excuses ! 😬


 

Nos TOPs sont maintenant terminés !

N’hésitez pas à envoyer encore plus de photos à nos Nutritionnistes !

A bientôt sur Maïa Coach® – Mon Suivi Nutrition en photo


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