Une alimentation personnalisée pour les sportifs de tous niveaux, pour allier santé et performances.
La pratique d’un sport de façon régulière et intensive a des conséquences sur les besoins nutritionnels du sportif. C’est là que l’on trouve un lien entre performances, sport et alimentation.
Nos coach en nutrition, diététiciennes nutritionnistes spécialisées dans la nutrition du sportif, sont là pour vous accompagner tout au long de votre pratique.
Avant le sport, pendant le sport et après le sport. Que manger pour performer ? Cela dépend réellement de chaque athlète et du sport pratiqué. Pour cette raison, chaque programme alimentaire est 100% personnalisé et évolue semaine après semaine, en fonction des résultats, des entrainements et des sensations du sportif.
De la même façon qu’en compétitions nos diététiciennes du sport vous accompagnent dans chaque phase importante : la préparation, la performance et la récupération. 3 phases indispensables pour une saison sportive sereine et des résultats satisfaisants.
Apprenez à faire les bons choix pour atteindre votre objectif personnel grâce au coaching téléphonique de votre diététicien nutritionniste diplômé d’Etat
Un programme de nutrition pour sportif en pratique ça donne quoi ?
Grace à une méthode professionnelle, s’appuyant sur des consultations par téléphone avec des diététiciennes nutritionnistes spécialisées dans la nutrition sportive, La Méthode de Maïa Baudelaire vous accompagne dans votre pratique amateur ou professionnelle.
En suivant scrupuleusement vos besoins nutritionnels de façon régulière, votre coach vous apporte un moyen supplémentaire de booster vos performances.
Comment faire pour être suivi par nos coach nutrition ? Rien de plus simple, continuez le processus d’inscription jusqu’à pouvoir enregistrer vos disponibilités. Votre coach Diététicien Nutritionniste pourra alors fixer l'heure et le jour de votre premier RDV téléphonique. Ce premier rendez-vous sera l’occasion de réaliser un bilan nutritionnel complet. Vous pourrez lui poser vos questions, lui présenter votre mode de vie, vos sports, votre routine d’entrainements, vos objectifs, vos résultats, vos habitudes alimentaires, vos goûts et votre historique poids. A partir de toutes ces informations, votre coach personnalisera La méthode afin qu’elle vous corresponde à 100%.
Chaque semaine, vous réaliserez ensemble un point de suivi et votre coach bien-être et nutrition réalisera un planning alimentaire, entièrement personnalisé, et accessible simplement depuis votre espace personnel. Vous y trouverez l’ensemble des menus ainsi que ce que vous devez manger, avant, pendant et après le sport. Ce planning pourra être modifié à tout moment grâce au chat sécurisé disponible dans votre espace client qui vous donnera la possibilité de communiquer avec votre coach entre deux RDV.
Enfin, les menus et collations seront adaptés à votre envie de cuisiner et au temps que vous pouvez y consacrer.
Vous n’avez toujours pas compris comment ça marche ? Regardez par ici on vous a fait un dessin ☺ !
Si vous avez des questions n’hésitez pas à utiliser le chat en bas à droite de l’écran ou à nous appelez au 01 47 36 00 98.
Et si vous voulez démarrer au plus vite on vous retrouve à l’étape suivante.
