ILoveMyDietCoach - Régime Minceur - Au Féminin
Le programme I Love My Diet Coach®
Journal : aufeminin.com
Publié le 20-03-2012

Le principe : I Love My Diet Coach® est le premier site de coaching minceur sur mesure par téléphone avec support internet. Un programme minceur personnalisé qui aide à perdre du poids> sainement et durablement tout en s’accordant un moment de plaisir. Un régime en ligne, personnalisé et adapté à chacune d'entre nous grâce à un bilan approfondi en trois phases : Détox, Energie et Vitalité.

Comment ça marche ? Une consultation nutritionnelle de 20 minutes par téléphone une fois par semaine avec un coach minceur qui nous suit tout au long du programme jusqu'à atteinte de notre objectif. Une approche personnalisée qui consiste à perdre du poids (de 500 à 800 grammes par semaine) dans une logique saine et durable.

Les + : On apprécie le suivi personnalisé avec une seule et même personne qui répond à nos questions. Les rendez-vous téléphoniques ponctuels qui permettent de mieux s'adapter à notre emploi du temps parfois bien chargé. Et enfin, les menus variés établis chaque semaine par le coach minceur en fonction de nos goûts et notre mode de vie.

Les - : Pour celles qui souhaitent maigrir rapidement, le régime n'est pas fait pour elles puisque celui-ci privilégie une perte de poids durable notamment basée sur l'estime et le respect de soi. Enfin, le prix du forfait trimestriel (250 €) pour 12 consultations téléphoniques qui à l'année peut s'avérer un peu couteux...

Caroline, hôtesse "J'ai testé le programme I Love My Diet Coach"
L'objectif : Perdre 5 kilos en moins de 12 semaines !

Pourquoi ce régime ? "J'ai tout de suite été attirée par le coaching personnalisé. Le suivi téléphonique régulier avec la même personne m'a permis de me sentir en confiance et de me sentir écoutée. J'ai choisi ce programme minceur car je souhaitais perdre du poids de manière saine et durable."


La bonne attitude :
« Suivre à la lettre les conseils de son coach. C'est clair en coût complet je dépense moins en courses mais je mange plus équilibré, je me bouge plus et je n'ai pas eu faim...! Une autre bonne surprise de ce régime est que finalement je n'ai jamais eu à compter les calories et la quantité de mes aliments. La seule chose à laquelle il fallait que je pense était de remplir ma petite bouteille trois fois dans la journée.»

Et alors... ? « Objectif atteint, j'ai perdu des cuisses et des jambes ! A tous ceux qui se posent la question si c'est faisable de suivre ce régime en mangeant au restaurant, tout en travaillant, oui c'est possible, je travaille à plein temps et j'élève mes 2 ados, qui ont d'ailleurs un peu profité de notre changement d'alimentation.
Le programme I Love My Diet Coach® est LE programme à suivre pour maigrir simplement et durablement tout en apprenant les bases d’une alimentation plaisir, saine et équilibrée ».



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