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Thé Vert Matcha

Thé Vert Matcha



temps 5MIN

difficulté BON MARCHé

couvert 1 PERSONNE(S)


Ingrédients

  • 1 Cuillère à café de poudre de Thé Vert Macha
  • Eau
  • Accessoire: Fouet en Bambou (Chasen)

Etapes de Votre Recette Minceur

1) Faites chauffer de l'Eau. Déposez 1 cuillère à café de Matcha tamisé dans un bol.

2) Versez un petit peu d'Eau pour le diluer.
Une fois le mélange homogène, versez de l'Eau (tiède ou chaude, mais jamais bouillante).

3) Fouettez énergiquement (en zig zag) jusqu'à obtenir une mousse


Astuces de votre Coach Nutritionniste Maïa Baudelaire

Dégustation: Le Thé Matcha se marie bien avec des aliments très sucrés du type Daifuku, Anko et Macarons, ou même des friandises libanaises.


Exemple De Menu Equilibré

Thé vert Matcha
2 petites Madeleines sans Gluten


Important !

Toutes nos recettes sont élaborées et approuvées par votre Coach Minceur , Nutritionniste experte en micronutrition et comportement alimentaire.
Conformes aux recommandations nutritionnelles, nos recettes vous garantissent des produits de saison, elles sont légères, riches en fibres et en antioxydants pour plus de saveur et de vitalité ! Bon appétit !





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