Recettes - Programme Prise de masse

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62 kcal
Energy ball noix de cajou et cranberry

temps 15 min     difficulté Moyen

Energy ball noix de cajou et cranberry

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210 kcal
Nuggets de Poulet aux Flocons d'Avoine

temps 40min     difficulté Moyen

Nuggets de Poulet aux Flocons d'Avoine

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219 kcal
Turbot rôti au Laurier, Asperges vertes et Patates douces

temps 20 min     difficulté Moyen

Turbot rôti au Laurier, Asperges vertes et Patates douces

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517 kcal
Pancakes protéinés du Sportif

temps 5 min     difficulté Bon marché

Pancakes protéinés du Sportif

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238 kcal
Cake fruité du sportif

temps 20 min     difficulté Bon marché

Cake fruité du sportif

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248 kcal
Quiche aux Asperges et Jambon blanc

temps 15min     difficulté Bon marché

Quiche aux Asperges et Jambon blanc

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