Le jeu des 60 défis qui font du bien

Chez Maïa Coach, vous êtes au centre de notre attention. Jour après jour, année après année nous enrichissons notre méthode, douce et durable pour vous accompagner dans vos démarches santé et bien-être.
L'objectif de notre marque ? Offrir à tous, la chance de changer son mode de vie, d'atteindre ses objectifs santé, à son rythme.
Ainsi, en parallèle de nos offres de coachings nutritionnels personnalisés nous vous proposons RiTuElles®, un concept à la fois ludique et accessible.

RiTuElles : plus qu’un jeu de cartes?

Conçu et entièrement pensé par notre équipe de professionnelles de santé (diététiciennes, naturopathe, sportive de haut niveau et professeur de Yoga), ce jeu se présente sous la forme de 60 cartes de défis répartis en thématiques : alimentation, sport, écologie, relaxation, sommeil et stress, et confiance en soi. 
Le principe est super simple : 1 carte = 1 défi ! Pas à pas, tout en vous amusant, vous avancez vers un mode de vie meilleur. Fini la procrastination ou la peur de se lancer, nous vous mettons au défi de changer vos habitudes, à votre rythme, et surtout : sans jugement, sans contrainte, simplement pour le plaisir de se faire du bien !

cartes RiTuElles

60 cartes, 60 défis, 6 thématiques, c’est parti

60 cartes c’est au minimum 60 jours de jeu, 60 jours d’une folle aventure personnelle. Lancez-vous, surpassez-vous, relevez à votre rythme les défis de ces 6 thématiques bien-être :

  • Alimentation : Améliorez vos habitudes, faites-vous du bien de l’intérieur pour que ça se voit à l’extérieur.
  • Sport : Des astuces pour rester active en gardant le sourire.
  • Ecologie : Des petits gestes simples qui font du bien à la planète.
  • Relaxation : Prenez du temps pour vous.
  • Sommeil et stress : Soufflez, c’est bon pour la santé.
  • Confiance en soi : Pour booster votre moral.


Des questions ? Contactez-nous : rituelles@maiacoach.com





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